Na Índia e na ásia central, o turbante tem uma conotação totalmente diferente do chapéu na Europa. O turbante representa respeitabilidade e era um sinal de nobreza. Um aristocrata, um homem nobre ou um rei hindu podiam ser distinguidos pelo seu turbante. O status de uma pessoa poderia ser julgado por três coisas: pelas suas maneiras, […]
Meditação é um estado de consciência. É uma dimensão do próprio ser. Portanto não é algo que se faz. As técnicas meditativas visam criar condições para esse estado acontecer. É como retirar as nuvens para que o céu claro apareça. Nesse caminho de extinção dos obstáculos muitas etapas naturalmente ocorrem. Pessoas se confundem com processos […]
O que causa o estresse? Como administrar e não permitir que ele tome conta da sua vida? O que realmente causa o estresse é a necessidade de aumentar a capacidade de resposta à uma dada circunstância. Quando julgamos ameaçadora uma situação, acionamos o mecanismo de reforço que é a reação de estresse. Portanto, quanto mais […]
A palavra dhyan aponta um estado de ser onde ocorre a suspensão dos processos mentais e da ideia de si mesmo baseada no passado. Nesse silêncio do pensar emerge o ser que desde sempre se é. Atemporal, incondicionado, livre! Mesmo não sendo totalmente adequada, meditação é a palavra usada para dizer dhyan. Nesse sentido meditação é […]
O sábio escutava aquele grupo de pessoas expondo suas idéias de como melhorar o mundo, vamos concordar que nada mais é antigo que isso, do quanto é importante e belo ser bom, compassivo, ser ecologicamente correto, ter calma e coragem para enfrentar desafios, e outras generalidades sobre as quais hoje quase todos falam. Então pergunta […]
